Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2022
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2022:
|
1035 kkal
|
Lemak: 42,52g | Prot: 82,68g | Karb: 81,21g.
Makan Pagi: Nescafé Tradición, Kingsbury Pan Pita Perfecto, Frutillar Queso Gauda, La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado. Makan Siang: Verduras Salteadas, PF Pollo a la Plancha. Makan Malam: Frutillar Queso Gauda. Camilan/Lainnya: La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Kingsbury Pan Pita Perfecto, La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Gullón Galletas Digestive sin Azúcar , PF Jamón Pierna Acaramelado, Frutillar Queso Gauda. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pelaoce
|