Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2022
|
108 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2022:
|
3443 kkal
|
Lemak: 103,79g | Prot: 181,89g | Karb: 453,26g.
Makan Pagi: Zott Jogobella Malina, Kawa z Cukrem, Koło Serek Wiejski, GS Ozorków Chleb Razowy Wieloziarnisty. Makan Siang: Biedronka Ser Gouda, Jabłko, Kawa z Cukrem, SFD WPC Protein Plus V3, Biedronka Masło Ekstra, GS Ozorków Chleb Razowy Wieloziarnisty, Spaghetti carbonara. Camilan/Lainnya: Monster Juiced. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BoogieDj7778
|