Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2022
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2022:
|
1240 kkal
|
Lemak: 27,26g | Prot: 51,01g | Karb: 198,78g.
Makan Pagi: Nescafé Tradición, Colun Queso Gouda Laminado, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Castaño Pan Rústico Integral. Makan Siang: Champiñones, Frutos Del Maipo Papas Prefritas, Frutos Del Maipo Ensalada Jardinera, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Lider Atún Lomitos en Agua, Tia Rosa Tortilla. Makan Malam: Té Supremo Té de Manzanilla. Camilan/Lainnya: Melón , PF Pizza Pepperoni, Dulce Pan Pan Piñita, Plátano, Oreo Galleta Original. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mileidyo
|