Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2022
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2022:
|
1842 kkal
|
Lemak: 75,34g | Prot: 100,29g | Karb: 143,75g.
Makan Pagi: Alpro Молоко Кешью, Кофе (из Молотых Зерен), Фундук Фундук, Курага, Яблоко, Малиновое Варенье, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Бурже Многозерновой, Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Оливковое Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат Овощной с Маслом, Тунец в Воде (Консервы), Черкизовский Сальчичон, Вино Пино Гри (Grigio). Camilan/Lainnya: Сыр Маасдам, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Апельсин, Хурма, Doppel Herz Омега-3. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erinromantika
|