Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2022
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2022:
|
1171 kkal
|
Lemak: 43,58g | Prot: 45,64g | Karb: 146,85g.
Makan Pagi: Tutti Free Sucre, Thé Noir, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Daddy Demi-Morceaux Pure Canne, Auchan Crème Fluide Entière, Saveurs de Nos Régions Confiture Clémentines et Oranges de Corse, Dates Medjool, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Fruit d'Or Beurre Pro Activ. Makan Siang: Riz Basmati (Cuit), Auchan Banane, Pâturages Fromage Blanc 0%, Jardin Bio Courgettes Cuisinées, Oeuf Dur. Makan Malam: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Mayonnaise, Oeuf Dur, Pierre Martinet Trio de Lentilles à la Moutarde à l'ancienne, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mamiegni
|