Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2022
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2022:
|
1165 kkal
|
Lemak: 23,44g | Prot: 125,34g | Karb: 65,03g.
Makan Pagi: Lifeplus Daily Plus, Kaffee, Collagen Protein Myprotein Vanilla, Oatly Hafer Barista Edition. Makan Siang: Milbona High Protein Himbeere, Gekochtes Ei, Mühlenhof Kasseler-Minutenlachs. Makan Malam: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Schweinelende (Filet). Camilan/Lainnya: Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Haferkleie mit Keim, Erythrit, Quark Magerstufe, Äpfel, Vanilleextrakt. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tiffany1966
|