Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2022
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53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2022:
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1648 kkal
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Lemak: 67,23g | Prot: 101,06g | Karb: 146,50g.
Makan Pagi: Damiano Chocobella , Andros Brassé Nature Lait de Coco, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Damiano Purée d'amandes Blanches, Pâquerettes & Compagnie 50%Boisson à L' Amande & 50% Lait de Vache, Bulk Powders Pure Whey Protein, Bulk Powders Farine d’Avoine sans Gluten, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide. Makan Siang: Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, Auchan Poêlée Champêtre, Wasa Sesam, Violife Crémeux, Kara Lait de Coco Fluide, Vivre Vert Rapé Fin & Fondant le Plaisir Végétal, Vemondo Tofu, Bio Wise Huile de Coco , Oignons Rouges, Échalotes, Florette Batavia. Makan Malam: Celnat Crunchy Fruits Rouges, E.Leclerc Pain de Campagne , Pavé d'Affinois Léger et Fondant, Dame Besson Sauce Créoline, Sojasun Yaourt Nature, Mâche, Casino Râpé aux 3 Fromages , Nat & Vie Crème de Soja , Notre Jardin Poireaux en Rondelles, Truite Fumée, Riz Basmati (Cuit), Soignon Chèvre Allégé, Oeuf de Caille, Fruit de la Passion, Yoplait Petit Suisse 0%, Charles & Alice Compote Pomme Abricot sans Sucre Ajouté. Camilan/Lainnya: Pâquerettes & Compagnie 50%Boisson à L' Amande & 50% Lait de Vache, Schogetten Dark Chocolate With Cocoa & Hazelnut, Team Nutrition Crème de Riz Goût Cookie, Bulk Powders Smooth Roasted Peanut Butter, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Delisse Fromage Blanc 0%, Banane, Oeuf. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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