|
less than 12.5g carbs works for me.Even with banting bread..Great . Calories 1184
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2022:
|
1228 kkal
|
Lemak: 85,88g | Prot: 67,04g | Karb: 20,25g.
Makan Pagi: Coffee with Cream. Makan Siang: Fresh Earth Gluten Free Banting Bread, Sardines in Oil (Canned), SPAR Smoked Mussels. Makan Malam: Sauvignon Blanc Wine , Butter (Salted) , Clover Gouda Cheese, Fresh Earth Gluten Free Banting Bread. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan naomivb
|