Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2022
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,7 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2022:
|
1777 kkal
|
Lemak: 84,97g | Prot: 134,69g | Karb: 112,93g.
Makan Pagi: Kaufland Gouda Light , Aldi Eiweißbrot (35g), Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Makan Siang: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Lindt Lindor Kugeln, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Lachs. Makan Malam: Blaubeeren, Berliner, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
25 Feb 22 oleh anggota: Jule Go !
|
Ist nur Wasser 🤭 Aber trotzdem gut 😁
25 Feb 22 oleh anggota: Shiva1705
|
Blaue Zahl ist blaue Zahl 👍👍👍😃
25 Feb 22 oleh anggota: Jule Go !
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shiva1705
|