Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2022
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2022:
|
1546 kkal
|
Lemak: 55,93g | Prot: 155,01g | Karb: 112,39g.
Makan Siang: Дикси Яблоко, Глобус Хурма, Перекресток Мандарины, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Огурец, Пекинская Капуста, Пятерочка Помидоры, Перекресток Авокадо, Приосколье Филе Куриной Грудки, Delicato Кокосовое Масло, Гречка Отварная. Makan Malam: Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Гречка Отварная, Приосколье Филе Куриной Грудки, Пекинская Капуста, Пятерочка Помидоры, Огурец, Приосколье Голень Куриная с Кожей. Camilan/Lainnya: Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, С.Пудовъ Мука Рисовая, Тульский Молочный Комбинат Кефир Обезжиренный, Окей Банан, Лето Близко Творог 0%. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|