Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2022
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2022:
|
1749 kkal
|
Lemak: 55,70g | Prot: 125,61g | Karb: 188,37g.
Makan Pagi: Свежее Завтра Молоко 2,5%. Makan Siang: Магнит Соломка Сладкая, Bombbar Topping Forest Lingonberries, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо, Пищевик Лосось, Агро-Альянс Бурый Рис, Савушкин Продукт Творог 1%, Сельдерей, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кукуруза Вареная, Мандарины, Станция Молочная Сливки 10%, Bombbar Topping Banana & Mango. Makan Malam: Мороженое Bombbar, Лук, Мандарины, Морковь, Авокадо, Асто Горбуша Слабосоленая, Большая Кружка Молоко 2,5%, Волжанин Белок Яичный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|