Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2022
|
98,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2022:
|
2321 kkal
|
Lemak: 103,20g | Prot: 79,56g | Karb: 198,14g.
Makan Pagi: Просто Мёд , Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ашан Сыр Топленое Молочко, Уник Омега-3, Solgar Liquid Vitamin D3, Чай. Makan Siang: Сушка, Сахар, Облепиха, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ашан Киви, Помидоры. Makan Malam: Сыр, Коньяк, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Чай, Царицыно Колбаса Сырокопченая, Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Помидоры, Роллы Филадельфия. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innazudina
|