Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2022
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2022:
|
1461 kkal
|
Lemak: 59,84g | Prot: 80,04g | Karb: 148,84g.
Makan Pagi: ЯХК Пирожное, Желтый Сладкий Перец, Молочный Дождик Масло Сливочное , Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Картошка Печеная, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Makan Siang: Махеевъ Джем Смородина, Манник, Фермерское Подворье Сметана 15%, Щи с Мясом. Makan Malam: Махеевъ Джем Смородина, Манник, Фермерское Подворье Сметана 15%, Fazer Хлеб Литовский, Котлеты из Говядины, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Йогурт Домашний. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kat8711
|