Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2022
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2022:
|
2439 kkal
|
Lemak: 80,74g | Prot: 145,82g | Karb: 248,99g.
Makan Pagi: Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Oatly Hafer Barista Edition, Vivani Dunkle Nougat. Makan Siang: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Mischgemüse, Beste Ernte Champignons 1.Wahl. Makan Malam: Vantastic Foods Soja Granulat. Camilan/Lainnya: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, ültje Erdnüsse, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|