Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2022
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61 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2022:
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1163 kkal
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Lemak: 41,97g | Prot: 87,79g | Karb: 108,29g.
Makan Pagi: Rote Paprika, Wechsler's Steinofen Forellenfilets, Chêne D'argent Original Französischer Weichkäse, Alpenmark Ziegenkäse Am Stück, Aldi Sockeye Wildlachs, Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Loose Protein Quäse, Gourmet Senf-Honig-Dill Sauce, K-Classic Körniger Frischkäse, Tomaten, Schafskäse, Philadelphia Gegrillte Paprika, Weizenbrötchen, Kaffee Creme, Heidelbeeren, Schwarzwaldmilch Joghurt aus Frischer Weidemilch 3,5%. Makan Malam: Sojasoße, Mayonnaise, Teriyakisoße, Edamame, Garnelen-Tempura, Asia Green Garden Gyoza Gemüse, Steinhaus Asia Frische Box Gyoza Huhn, Nigiri Lachs, Nigiri Thunfisch, Yakitori, Deutschesee Wakame. Camilan/Lainnya: Zum Dorfkrug Vanillesauce, Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen, Homann Champignonsalat, Intact Traubenzucker Himbeere. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Kiki_18
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