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está mañana me pese y me salió que 56, pero no entiendo, note mi abdomen menos inflamado y más plano, como pude subir?
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56 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2022:
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1127 kkal
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Lemak: 20,70g | Prot: 68,49g | Karb: 176,59g.
Makan Pagi: Manzana, Canela, Papaya, Quaker Avena 3 Minutos 9 Vitaminas y Minerales. Makan Siang: Yoplait Yoghurt Natural con Endulzantes, Plátano, Great Value Leche de Soya Light , Svetia Stevia, Hershey's Cocoa 100% Natural, Clara de Huevo, Quaker Avena 3 Minutos 9 Vitaminas y Minerales, Jitomate, Milanesa Empanizada, Galletas de Arroz, Valentina Salsa, McCormick Mostaza, Aurrera Atún en Agua, Fresas, Svetia Stevia, Avellanas, Hershey's Cocoa 100% Natural, Quaker Avena 3 Minutos 9 Vitaminas y Minerales. Camilan/Lainnya: Okko Galletas de Arroz con Quinoa , Monster Zero Ultra. lagi...
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Memperoleh 21 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
puede ser por tu periodo, ocaciona retención de liquidos. También puede que hayas ganado músculo. Ademas de pesarte te recomiendo que te midas tu pecho, cintura y cadera para que tengas una idea mas clara de tu proceso
24 Feb 22 oleh anggota: RocioJim11
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hace tiempo que no tengo mi periodo, desde marzo del año pasado
24 Feb 22 oleh anggota: Nadia <33
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gracias por las recomendaciones, te lo agradezco :]
24 Feb 22 oleh anggota: Nadia <33
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Buena tarde nadia, el peso conlleva muchas cosas, agua, huesos, musculos, grasa etc.. lo importante son las medidas de cintura, si estas bajando tallas que no te importe el peso… saludos 😁
24 Feb 22 oleh anggota: daniel ale
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24 Feb 22 oleh anggota: Nadia <33
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Sejarah Berat Badan Nadia <33
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