Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2022
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2022:
|
3330 kkal
|
Lemak: 108,29g | Prot: 194,02g | Karb: 391,98g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Cofix Капучино с Сиропом, ВкусВилл Молоко 3,2%, VP Laboratory Mass Builder. Makan Siang: Кофе с Сахаром, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра , Додо Пицца Пицца Пепперони, Хоум Пицца Маргарита. Makan Malam: Зелёное Село Кефир 2,5%, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Чай с Медом, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами . Camilan/Lainnya: SOJ Protein 40%, SOJ Marshmallow с Клубничной Начинкой, SOJ Батончик с Кокосом в Бельгийском Шоколаде, Cofix Капучино с Сиропом. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Putin8888
|