Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2022
|
120,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,0 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2022:
|
2359 kkal
|
Lemak: 102,34g | Prot: 108,56g | Karb: 252,99g.
Makan Pagi: Coffee with Cream, A&W Restaurant English Muffin Bacon & Egger, Coca-Cola Full Throttle, Coffee with Cream. Makan Malam: Coffee with Cream, Sour Dough Bread, Tikka Masala Cooking Sauce, Extra Lean Ground Chicken, White Rice (Long-Grain, Cooked), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Western Family Swiss Milk Chocolate with Almonds, Isoflex Whey Protein Isolate - Peanut Butter Chocolate, Silk Unsweetened Oatmilk. lagi...
|
Kehilangan 2,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DarkKnight73
|