Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2022
|
97,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2022:
|
1148 kkal
|
Lemak: 55,55g | Prot: 49,21g | Karb: 99,59g.
Makan Pagi: Honey, Heartland Steel Cut Oats, Aldi Sausage Patty. Makan Siang: Ritz Whole Wheat Crackers, Mixed Salad Greens, Italian Salad Dressing, Great Value Sharp Cheddar Cheese, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Camilan/Lainnya: Trader Joe's Raw Almonds. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathyscoop
|