Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2022
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
|
1299 kkal
|
Lemak: 53,89g | Prot: 85,54g | Karb: 118,84g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Brotland Sonnenblumenkernbrot, Dulano Geflügel-Leberwurst Fein. Makan Siang: Lidl Putenhackfleisch, Gelbe Paprika. Camilan/Lainnya: Milbona High Protein Quarkriegel, Mandarine, Milbona High Protein Quark-Creme Himbeere , Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|