Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2022
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2022:
|
1636 kkal
|
Lemak: 91,78g | Prot: 91,66g | Karb: 109,54g.
Makan Pagi: Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen, Gekochtes Ei, Brotland Sonnenblumenkernbrot, Dulano Geflügel-Leberwurst Fein. Makan Siang: Pesto, Baumann US Chuck Eye Steak, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Camilan/Lainnya: Milbona High Protein Quarkriegel, Mandarine, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Milbona High Protein Quark-Creme Himbeere. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|