|
Jeah, mein Zwischenziel ist jetzt erreicht. Das nächste Ziel sind 66 kg bis zum 31.03.22.
Jetzt geht es leider nur seeehr langsam runter. Bin gespannt ob ich es bis dahin schaffe.
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|