Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2022
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2022:
|
3327 kkal
|
Lemak: 106,66g | Prot: 173,32g | Karb: 404,50g.
Makan Pagi: Zaini Cacao Amaro in Polvere, Mirtilli, Il Fior di Loto Fiocchi Integrali Bio di Avena Mignon, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Makan Siang: Enerzona Omega3, Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Principe Riso Basmati. Makan Malam: Radicchio Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva, Biffi Pesto 100% Vegetale, Sgambaro Penne Rigate Farro Monococco, Ocean Sea Gamberetti Boreali. Camilan/Lainnya: Novi Cioccolato Fondente Amaro Extra 88%, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Alpro Soya Yogurt Bianco Natural , Bio Organic 100% Crema di Arachidi, Consilia Gallette di Riso , Kiwi, Fage Yogurt Greco Total 0%. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|