Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2022
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2022:
|
412 kkal
|
Lemak: 9,47g | Prot: 13,68g | Karb: 70,40g.
Makan Pagi: Graines de Chia Séchées, Carrefour Yaourt Nature. Makan Siang: Mini-Carottes, Oeuf. Makan Malam: Pomme, Picard Mangues en Tranches sans Peau. Camilan/Lainnya: Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio, Pomme Golden. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan illy8307
|