Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2022
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2022:
|
1890 kkal
|
Lemak: 65,96g | Prot: 103,17g | Karb: 231,55g.
Makan Pagi: Ашан Киви, Пятерочка Сахар, Караван Блинчики с Капустой и Яйцом, Вареное Яйцо. Makan Siang: Бековский Зефир, Campina Сливки Порционные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Приготовленная Брокколи (Замороженная), Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Storck Toffifee , Магнит Чиабатта Зерновая, Салат Оливье. Camilan/Lainnya: Седьмой континент Хурма, Салат Айсберг, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Шпинат. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|