Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2022
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 77,6 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2022:
|
470 kkal
|
Lemak: 18,66g | Prot: 20,39g | Karb: 50,62g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett. Makan Siang: Trader Joe's Röstzwiebeln, American Mini-Brownies, Senf, Mortadella, Hengstenberg Mildessa Mildes Sauerkraut mit Ananas. Camilan/Lainnya: Kaufland Salzstangen. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A-M 123
|