Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2022
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2022:
|
1239 kkal
|
Lemak: 49,50g | Prot: 65,96g | Karb: 124,14g.
Makan Pagi: Китайская Капуста, Valio Творожный Сыр Сливочный, Яйцо-Пашот, Петелинка Филе Малое, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Старообрядческий Йодированный. Makan Siang: Лапша, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Racionika Protein Батончик без Глазури "Шоколадный Брауни". Makan Malam: Слобода Майонез, Стародворье Пельмени Сочные. Camilan/Lainnya: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Старообрядческий Йодированный, Красная Цена Икра из Кабачков. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|