Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2022
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2022:
|
1185 kkal
|
Lemak: 30,12g | Prot: 131,94g | Karb: 96,53g.
Makan Pagi: Просто Мёд , Молоково Молоко 3,2%, Power Pro Протеин Whey Protein, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы. Makan Siang: Махеевъ Джем Малиновый , Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Словяночка Творог 0,5%, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Говядина Отварная. Camilan/Lainnya: Eattery Запечённая Курица с Жареной Картошкой и Грибами, Макфа Спагетти Отварные. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|