Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2022
|
116,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 32,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2022:
|
2466 kkal
|
Lemak: 119,64g | Prot: 162,94g | Karb: 185,83g.
Makan Pagi: Licuado de Fresa, Queso Oaxaca, Rebanadas de Jamón, Tía Rosa Tortillinas. Makan Siang: Philadelphia Queso Crema Original, Rebanadas de Jamón, Bollos, Chicharrón. Makan Malam: Buñuelo, Turin Chocolate con Leche, Papa Cocida, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Chuleta de Cerdo. Camilan/Lainnya: Lala Queso Cottage, Vaca Blanca Yogurt de Mora. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ha.ortega.cano
|