Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2022
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2022:
|
939 kkal
|
Lemak: 37,96g | Prot: 90,83g | Karb: 57,26g.
Makan Pagi: Петродиет Печенье Фитнес со Злаками, Капучино (Обезжиренное), Вареное Яйцо. Makan Siang: Вареное Яйцо, Natige Сыр Диетический 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Чай с Лимоном, Победа Горький Шоколад без Сахара 72%, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pedro_9111
|