Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2022
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2022:
|
1797 kkal
|
Lemak: 76,84g | Prot: 131,64g | Karb: 146,79g.
Makan Pagi: Пекинская Капуста, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Домашние Соленья Капуста с Морковью по-Корейски, Перекресток Авокадо , Соленые Огурцы с Укропом, Хохланд Творожный Сыр, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Три Несушки Яйца Куриные, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Творог 9%. Makan Siang: Голден Яблоко , Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Красный Лук, Болгарский Перец, Краснокочанная Капуста, Оттоги Кетчуп Томатный, Рис Вареный, Куриные Бедрышки (Запеченные). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настя Горча
|