Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2022
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2022:
|
1558 kkal
|
Lemak: 56,97g | Prot: 77,54g | Karb: 183,11g.
Makan Pagi: 동원 개성잡채군만두, 사과4/1쪽, 군고구마, 고등어구이, 김치찜, 현미잡곡밥. Makan Siang: 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 사과4/1쪽, 송편, 살짝 삶은 계란. Makan Malam: 배추김치, 느타리버섯, 대파, 오뚜기 진라면 매운맛 (120g), 살짝 삶은 계란, 콩나물국, 오테이스트 고등어김치찜, 어묵, 현미잡곡밥. Camilan/Lainnya: 송편. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pooh4062
|