Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2022
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2022:
|
1795 kkal
|
Lemak: 49,61g | Prot: 143,02g | Karb: 193,36g.
Makan Pagi: Белебеевский Сыр Голландский, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Авокадо, Лук, Ашан Шампиньоны, Магнит Картофель. Makan Siang: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Молодая Морковь, Капуста Белокочанная, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная. Makan Malam: Макфа Пшеничная Мука, Клубника, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, ВкусВилл Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Сухие Цельные Семена Кунжута, Дикси Яблоки Гренни Смит, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlgaTarno
|