Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2022
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2022:
|
1686 kkal
|
Lemak: 60,35g | Prot: 137,07g | Karb: 147,64g.
Makan Pagi: Sinhá Flocão, Ovo, Damare Leite Integral , Café. Makan Siang: Pepino (com Casca), Tomates, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. Makan Malam: Banana Prata, Pink Aveia em Flocos, Damare Leite Integral . Camilan/Lainnya: Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brenda Fanchiot
|