Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2022
|
147,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2022:
|
1421 kkal
|
Lemak: 51,33g | Prot: 84,69g | Karb: 149,12g.
Makan Pagi: Pão de Forma, Ovo. Makan Siang: Italac Leite Semidesnatado, Ovo. Makan Malam: Arroz Integral (Longo, Cozido), Costa Sul Manjuba. Camilan/Lainnya: Pão Francês, Panco Bisnaguinha, Italac Leite Integral. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan WilsonRossi
|