Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2022
|
113,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2022:
|
1052 kkal
|
Lemak: 7,97g | Prot: 112,61g | Karb: 128,90g.
Makan Siang: Kaffee mit Milch und Zucker, Weiße Champignons (Gebraten), Rote Paprika, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Reis (Gekocht). Makan Malam: Aldi Trauben Kernlos, Milbona High Protein Drink Vanille, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nephilim1979
|