Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2022
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2022:
|
1462 kkal
|
Lemak: 39,58g | Prot: 95,40g | Karb: 182,35g.
Makan Pagi: Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, Белоречье Яйцо Отборное, Сто Пудов Льняная Мука, Пятерочка Яблоко Сезонное . Makan Siang: Snickers Сникерс, Nature's Own Factory Гречишный Молочный Шоколад, Eco Молоко Кешью Фундук, Перекресток Мини Багет с Отрубями, Fish House Сардина Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе. Makan Malam: Яичный Белок, Помидоры, Перекресток Улитка с Корицей, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Camilan/Lainnya: Перекресток Чиабатта с Оливками . lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ladybalerina
|