Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2022
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2022:
|
1401 kkal
|
Lemak: 34,39g | Prot: 81,45g | Karb: 204,90g.
Makan Pagi: Густияр Сгущёнка, Matti Каша 5 Злаков, Prebio Sweet Подсластитеaль. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое , Лапша без картошки. Makan Malam: Сгущенка, Калина Малина Капуста Белокочанная Маринованная с Морковью, Лапша без картошки. Camilan/Lainnya: Мёд, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Густияр Сгущёнка, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Агрокомплекс Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aguyka150306
|