|
Утром взвешивалась, забыла отметить)
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2022:
|
1387 kkal
|
Lemak: 67,09g | Prot: 107,38g | Karb: 83,13g.
Makan Pagi: Nestlé Шоколад Молочный, Чай, Камако Грибной Соус Майонезный, San Bonsai Соевый Соус Классический, Куриное Филе. Makan Malam: Astoria Сырный Соус, Провит Хинкали по Грузински. Camilan/Lainnya: Сочник, Сырники. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|