Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2022
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2022:
|
2183 kkal
|
Lemak: 36,43g | Prot: 279,67g | Karb: 187,45g.
Makan Pagi: Пятерочка Манго, Милбона Извара Обезмаслена, Греческое Сирене, Evernuild Iso Изолят, Немецкая Пшенични Триции, Яичный Желток, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Bioset Пшенични Триции, Милбона Извара Обезмаслена, Evernuild Iso Изолят, Магнит Морковь Свежая, Магнит Апельсин, Сельдерей, Помидоры, Лента Банан. Makan Siang: Капуста, Перекресток Авокадо , Грибы, Помидоры, Куриные Грудки, Салат, Кауф Хек. Makan Malam: Йогурт Греческий, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Немецкая Пшенични Триции, Милбона Извара Обезмаслена, Evernuild Iso Изолят. Camilan/Lainnya: Немецкая Пшенични Триции, Милбона Извара Обезмаслена, Evernuild Iso Изолят. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LesyaGeorgieva
|