Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2022
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2022:
|
1191 kkal
|
Lemak: 56,26g | Prot: 85,50g | Karb: 81,92g.
Makan Pagi: Sütaş Ayran, Tantuni, Beyaz Ekmek, Peynirli Poğaça. Makan Siang: Hamsi Tava. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beyzaserap
|