Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2022
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2022:
|
2410 kkal
|
Lemak: 93,18g | Prot: 139,90g | Karb: 254,48g.
Makan Pagi: Banane, Vanillestange. Makan Siang: Whey Chocolate Whey Chocolate, Zurück Zum Ursprung Weiderind Wok Streifen, Karotten, Kaiserschoten, Exotic Food Glasnudeln, Clever Backerbsen, Knorr Spargelcremesuppe mit Croutons. Makan Malam: Whey Protein, Clever Haltbare Leichtmilch 0,5% Fett, Frauentaler Putenkantwurst, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Hütthaler Farmerschinken, SPAR Vital Knusperbrot. Camilan/Lainnya: Eskimo Twinni. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helmut Lutz
|