Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2022
|
99,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 24,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2022:
|
1488 kkal
|
Lemak: 84,58g | Prot: 62,16g | Karb: 119,12g.
Makan Pagi: Filinchen Original, Nutella Nutella, Aldi Krustenschinken, Meininger Schinkenspeck Geräuchert, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst. Makan Siang: Hofmaier Bockwürstchen, Dulano Mini Frikadellen Light , Aldi Laugenzopf mit Käse. Camilan/Lainnya: KitKat Mini, Milka Tender (37g). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sori1305
|