Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2022
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61 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2022:
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1067 kkal
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Lemak: 41,29g | Prot: 67,13g | Karb: 101,41g.
Makan Pagi: Orangensaft, Rote Paprika, Wechsler's Steinofen Forellenfilets, Alpenmark Ziegenkäse Am Stück, Chêne D'argent Original Französischer Weichkäse, Stockmeyer Hähnchenbrust mit Sweet Chili in Aspik, Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Loose Protein Quäse, K-Classic Körniger Frischkäse, Schafskäse, Gourmet Senf-Honig-Dill Sauce, Aldi Sockeye Wildlachs, Philadelphia Gegrillte Paprika, Weizenbrötchen, Gurke (mit Schale), Tomaten, Kaffee Creme, Heidelbeeren, Schwarzwaldmilch Joghurt aus Frischer Weidemilch 3,5%. Makan Malam: Roter Tafelwein, Mondamin Mehlschwitze, Schlagsahne, REWE Beste Wahl Delikatess Rotkohl, Frühlingszwiebeln, Slendier Glasnudeln, Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Olivenöl, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Champignons. Camilan/Lainnya: Aseli Schaumzuckerfiguren, Äpfel, Gourmet Senf-Honig-Dill Sauce, Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Kiki_18
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