Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2022
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,9 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2022:
|
1502 kkal
|
Lemak: 60,43g | Prot: 84,60g | Karb: 150,33g.
Makan Pagi: Kokosflocken, RUF Chocolate Chunks, Naturjoghurt, Magerquark, Fol Epi Classic, Gekochtes Ei, Harry Toastbrot. Makan Malam: Möhren, Thunfisch in Wasser (Konserviert), More Nutrition Protein Wrap. Camilan/Lainnya: Milchkaffee, Katjes Tropen Früchte, Naturgut Bio-Reiswaffeln Zartbitterschokolade, Ener Bio Schoko Cookie. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jc2911
|