Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2022
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2022:
|
1547 kkal
|
Lemak: 52,71g | Prot: 131,15g | Karb: 144,80g.
Makan Siang: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Перекресток Мандарины, Хачапури по-аджарски мини-празд, ВкусВилл Хинкали Царские, ВкусВилл Хинкали с Грибами. Makan Malam: Капуста Белокочанная, Петелинка Сердце Куриное, Океан Вкуса Мидии Отварные в Рассоле , Перекресток Авокадо, Пекинская Капуста, Пятерочка Помидоры, Огурец. Camilan/Lainnya: Тульский Молочный Комбинат Кефир Обезжиренный, Глобус Хурма, Макдоналдс Миндальный Капучино Большой, Окей Банан, Лето Близко Творог 0%. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|