Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2022
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2022:
|
961 kkal
|
Lemak: 48,59g | Prot: 31,83g | Karb: 100,91g.
Makan Pagi: Müller Kalinka Kefir, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Aldi Pinienkerne, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Rispentomaten, Aldi Rote Paprika, Radieschen, Erdbeeren. Camilan/Lainnya: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ...oxana...
|