Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2022
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2022:
|
1146 kkal
|
Lemak: 53,09g | Prot: 62,12g | Karb: 109,11g.
Makan Pagi: Колбаса Варено-Копченая, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Tartare Сыр, Вареное Яйцо. Makan Siang: Finn Crisp Хлебец, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами. Makan Malam: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Зеленые Оливки, Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару), Яблоко. Camilan/Lainnya: Конфета, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мария хлесткина
|