Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2022
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2022:
|
1740 kkal
|
Lemak: 63,29g | Prot: 130,87g | Karb: 171,99g.
Makan Pagi: Life Protein Pistachio Ice Cream, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Груша, Авокадо, Морковь, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Савушкин Продукт Творог 1%. Makan Siang: Свежее Завтра Молоко 2,5%, Мандарины, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо, Каравай Лаваш Армянский, Кукуруза Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Сельдерей, Сердце куриное. Makan Malam: Heinz Горошек, Асто Горбуша Слабосоленая, Яйцо, Мандарины, Волжанин Белок Яичный, Клубника, Большая Кружка Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|