Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2022
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2022:
|
523 kkal
|
Lemak: 24,08g | Prot: 27,95g | Karb: 49,73g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Фермерская Коллекция Рикотта Сыр 45%, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Икра Минтая, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Makan Siang: Фермерская Коллекция Рикотта Сыр 45%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Оливковое Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Соевый Соус, Рис с Овощами, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan t.keller75
|